坐禅によって、心を強くし集中力を発揮させる、またストレスや疲れた心身を回復させる、という両面的な効果を引き上げていきます。
※ 坐禅が初めての方もお気軽にどうぞ。

日時　：　毎朝 6時 ～ 7時
対象　：　一般の方／初心者の方

臨済宗 興聖寺
電話：075-366-3105
（午前 9時 〜 午後 6時）